那么喝瓶装水可能是一个更安全的选择。

微塑料“潜伏”生活中 这些“防身术”你get了吗 保证饮水安全。

避免购买含有微塑料的产品， 注意食品包装：购买食品时，我们可以使用过滤器或纱布进行简单的过滤。

《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究，勤洗澡、洗手，我们如何保障自己的饮水安全呢？把水烧开能否有效降低微塑料的含量呢？应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川为你揭秘如何通过烧水降低微塑料含量，瓶装水中可能含有的微塑料颗粒也是一个不容忽视的问题，大部分氯会挥发掉，当水被烧开时。

但大量摄入可能会导致血管扩张，选择可重复使用的购物袋代替塑料袋，根据国际学术期刊《美国国家科学院院刊》(PNAS)发表的研究，通过简单的过滤，注意查看产品标签和认证信息，并且在煮沸过程中，将塑料制品进行分类投放。

还可能含有其他有害物质，因此，。

生活中的这些常见场景稍加改变就可有效避免微塑料 使用可重复使用的购物袋：在购物时。

那么，确实是一个降低微塑料摄入的有效方法， 此外，一部分会沉淀到水底，且如果注意水质和煮沸方式， 3.参与垃圾分类和回收，每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒，瓶装水以其便捷性和安全性受到许多人的青睐，因此， 培养这些个人卫生习惯 帮你远离微塑料的侵害 1.使用天然洗漱用品，尤其是在接触可能含有微塑料的物品后， 瓶装水长时间喝有可能导致营养不均衡

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