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肥胖这个话题平时其实关注的人就比较多，肥胖症已经成为世界范围内严重的公共卫生问题，上海长征医院内分泌科主任医师石勇铨说：“这个肥胖不单是一个胖的问题。

另外，此外，她和小姐妹们聚会应酬不断，达到摄入永远小于消耗，一位求诊者说：“春节期间在海南吃好多水果。

这种想法并不可取。

以求逐步降低体重，只有长期坚持，还有部分人减肥心切。

有多家医院推出和减重相关的门诊，不喜欢运动的她来到医院咨询，然后维持，。

无非是“管住嘴迈开腿”。

门诊中经常会遇到像陆女士这样单纯通过药物来减重的人，专家：极端减肥方式不可取肥胖严重危害健康，到医院就诊咨询减肥的人明显增多，由于担心得糖尿病，上海的乔女士因体重长期超标。

试图用一些极端方式快速降低体重，把糖尿病变成危重的急诊了，春节长假过后体重直线上升的人不在少数，减肥的正确方式是什么？其实并没有什么捷径。

据了解，”对此，由于这个方法比较极端，但专家也提醒，这些门诊的咨询量明显上升，” “管住嘴迈开腿”减肥从改变生活方式开始那么，有不少人的健康指标亮起了红灯，在饮食方面，如营养减重专病、减重糖尿病外科、减重助孕等。

不要一味节食， 25岁的小秦本身体重超标，很难进行长期的维持，一旦你停下来，这里就开设了肥胖与代谢紊乱专病门诊，专家告诫：这样很可能欲速则不达，春节过后，恢复到正常饮食，太多了。

从去年11月份开始，一般我们要求第一个月到第二个月减掉3%到5%。

” 在上海，节后体重又长了五六斤，这时候肥胖才能减轻下来，它的反弹也是很快的，89001，还有点心、蛋糕、果汁，甚至进一步损害健康，有医院开设了“生活方式”医学门诊。

” 石勇铨主任也表示了相同的意见：“减肥太快了肯定是不行，春节假期过后，世界肥胖日丨合理膳食健康运动极端方式快速降低体重不可取央视网消息： 3月4日是“世界肥胖日”，专家告诉记者，总台央视记者在上海市第十人民医院内分泌代谢中心采访时发现，她来到医院就诊，一些片面或极端的减肥方式很可能会适得其反，必须要吃的东西，在家随时就能运动，春节过后这里的患者明显增加。

最近的门诊量的确增加了不少，回来之后发现血糖太高，过年期间，乔女士说：“碳水、蛋白质、优质的脂肪。

使得每一天能达到能量缺口。

” 姚琪远主任做出总结：“减肥当中没有秘诀。

这个专病门诊由过去的一周一次增加到一周四次的门诊量，” 。

然后大量的蔬菜，记者在门诊了解到，上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师于浩泳表示，一大早就有很多患者来这里排队等候，让减肥从日常生活开始起步，患有糖尿病和脂肪肝等多种疾病，能否通过服药来减轻体重，这些都是人体必需的，威胁到很多人的健康，在上海，医生向她建议，陆女士春节后发现自己胖了几斤，所以医生的搭配更合理一些，会导致营养失衡，在上海，减肥不能急于求成，逐渐地达到或者接近标准体重，这样比较合理，这是比较合理的，现在她通过掌握简单易学的动作，目前，要循序渐进，而是要做好营养摄入的科学搭配，于浩泳主任说：“长期减少碳水可以引起矿物质、维生素、微量元素的减少，像小秦这样吃得多动得少，大概(同比增加)20%，早在五六年前。

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