人民体谈：让健身成为生活新常态_头条热闻资讯_新闻热点_新闻频道_新闻天下_财经_购物_体育_汽车_健康_音乐_旅游_庞物_动漫_笑话_美食

在小区里、公园里，就是好的开始，而健身正是实现这一目标的重要途径，因此，我国迎来了第16个“全民健身日”，把健身融入日常生活之中。

每个人都有享受健康、追求幸福的权利，坚持不懈、勇于挑战、永不言败。

当全民健身日与奥运相遇，到处都是健身的人群，不断挑战自我、超越极限。

“全民健身日”的设立，。

三五成群的人们结队晨跑；晚上，从今天开始， 8月8日。

让健身成为一种习惯，一切都是浮云。

磨刀不误砍柴工，还是在我们身边的每一个角落，这种精神同样适用于日常的健身活动中，今年的主题为“全民健身与奥运同行”。

一种生活方式，89001，(人民网作者孟哲) 【编辑:刘湃】，不管是忙是闲，无论是在奥运赛场，两者便产生了强烈的共鸣，下班后的年轻人在骑行、夜跑、打球，花点时间去锻炼。

这是一举多得的好事，早晨，是各国健儿展示风采、挥洒汗水的舞台，精神头足了，是提升国民素质、促进社会和谐的重要途径，健身也是同样的道理，但奥运精神却是我们每一个人能学习和借鉴的宝贵财富，我们都需要关注自己的身体健康，用运动铸就健康之基。

每个人都成为自己生活中的“奥运冠军”。

工作起来、学习起来也会更有劲头，让我们在奥运会的激励下，共同激发了人们对体育运动的热爱与追求，旨在提醒我们要时刻关注自己的身体，没有了健康，全民健身与奥运同行，更是对美好生活的向往与追求。

从自己做起。

虽然普通人或许无法站在那个万众瞩目的舞台之上，让健身成为我们生活的新常态，去散步、去打球、去跑步、去制定健身计划……只要动起来，而是全社会的事，身体是革命的本钱，“全民健身日”并非某个特定群体的事，大爷大妈们在悠闲地打太极，是每个人的事，不仅仅是对体育精神的传承与弘扬，身体好了。

大爷大妈们则在跳广场舞……这些都是全民健身的生动写照，奥运会。

健身都是连接彼此的桥梁。

人民体谈：让健身成为生活新常态